Hello!

Αναπνευστικές Λοιμώξεις το Φθινόπωρο: Οδηγός Πρόληψης & Συμπτωμάτων | Το Νέο Άρθρο του Δρ. Αναστάσιου Παλαμίδα Στο νέο, φθινοπωρινό τεύχος του περιοδικού ΔΥΟ (Διατροφή-Υγεία-Ομορφιά), το οποίο κυκλοφορεί αυτό το Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου μαζί με τον Ελεύθερο Τύπο, φιλοξενείται το νέο ...

Read More

Εισπνεόμενα: τα 7 λάθη που ακυρώνουν τη θεραπεία σου. Χρησιμοποιείς καθημερινά το εισπνεόμενο σου, αλλά νιώθεις ότι δεν έχεις το αποτέλεσμα που περίμενες; Μπορεί να μην φταίει το φάρμακο, αλλά ο τρόπος με τον οποίο το χρησιμοποιείς. Η σωστή τεχνική ...

Read More

Παγκόσμια Ημέρα Πνευμόνων: Φροντίζουμε την υγεία των πνευμόνων μας, κάθε μέρα. Έχεις παρατηρήσει ότι οι πρώτες εβδομάδες μετά τις διακοπές συνοδεύονται από μια ανεξήγητη κούραση; Πολλοί ανακαλύπτουν ότι λαχανιάζουν πολύ πιο εύκολα στην καθημερινότητά τους — ακόμα και ανεβαίνοντας μερικές ...

Read More

Φθινοπωρινές ιώσεις; Πώς ακριβώς δημιουργούνται και γιατί αυξάνονται αυτή την εποχή; Με την επιστροφή στο γραφείο και την πτώση της θερμοκρασίας, το φθινόπωρο φέρνει μαζί του και μια γνώριμη κατάσταση: τα πρώτα κρυολογήματα, τον βήχα και τις ιώσεις. Δεν είναι ...

Read More

Θάλασσα και Πνεύμονες: Πως η κολύμβηση και η θάλασσα ωφελούν το σώμα Η επαφή με τη θάλασσα προσφέρει κάτι παραπάνω από ψυχική ηρεμία. Για το αναπνευστικό μας σύστημα, το θαλασσινό περιβάλλον κρύβει μοναδικά οφέλη και λειτουργεί ως ένας πραγματικός, φυσικός ...

Read More

1η Αυγούστου - Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Πνεύμονα Η 1η Αυγούστου έχει καθιερωθεί παγκοσμίως ως η ημέρα αφύπνισης και ενημέρωσης για τον καρκίνο του πνεύμονα. Στόχος αυτής της ημέρας είναι να στραφεί η προσοχή όλων μας στην υγεία ...

Read More

Ταξίδια και Υπνική Άπνοια: Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν τις καλοκαιρινές διακοπές; Ο ερχομός του καλοκαιριού είναι συνδεδεμένος με στιγμές ξεκούρασης, ταξίδια και όμορφες εμπειρίες. Για τους ανθρώπους που πάσχουν από υπνική άπνοια, ωστόσο, συχνά υπάρχει η ανησυχία μήπως η ...

Read More

Καλοκαιρινή αϋπνία ή Υπνική Άπνοια; Πότε χρειάζεται έλεγχος; Το καλοκαίρι δεν είναι λίγοι εκείνοι που παραπονιούνται ότι δυσκολεύονται να κοιμηθούν καλά. Η ζέστη, η αυξημένη υγρασία, οι αλλαγές στο καθημερινό πρόγραμμα και οι πιο χαλαροί ρυθμοί των διακοπών μπορούν να ...

Read More

Air condition και αναπνοή: Ποιες είναι οι πραγματικές επιπτώσεις; Σύμφωνα με έρευνες, έχει παρατηρηθεί πως οταν δεν γίνεται σωστή χρήση των κλιματιστικών,  αυξάνεται σημαντικά ο κίνδυνος εμφάνισης ή επιδείνωσης αναπνευστικών προβλημάτων. Επιπλέον, η μη συντήρηση παίζει ρόλο στην ενίσχυσή τους. ...

Read More