Ποιοι και που πρέπει να φοράμε μάσκα;

blog_image

Για το γενικό πληθυσμό ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας ΔΕΝ προτείνει τη χρήση μάσκας.1

Όμως, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, μάσκα πρέπει να χρησιμοποιείται στις εξής περιπτώσεις:2

  • Από άτομα με συμπτώματα λοίμωξης του αναπνευστικού (όπως πυρετός, βήχας, δύσπνοια, καταρροή)
  • Από υγιή άτομα που φροντίζουν άτομα με τα παραπάνω συμπτώματα ή είναι ύποπτα κρούσματα λοίμωξης με COVIS-19 ή είναι επιβεβαιωμένα κρούσματα
  • Από άτομα υψηλού ρίσκου όπως:
    • Άτομα άνω των 70 ετών
    • Έγκυες γυναίκες
    • Άτομα με πνευμονολογικά νοσήματα όπως σοβαρό άσθμα, ΧΑΠ, εμφύσημα, ίνωση, βρογχίτιδα
    • Άτομα με σοβαρές καρδιαγγειακές νόσους όπως καρδιακή ανεπάρκεια
    • Άτομα με ηπατικές νόσους όπως ηπατίτιδες
    • Άτομα με νευρολογικές νόσους όπως νόσο του Parkinson, νόσο κινητικού νευρώνα, πολλαπλή σκλήρυνση, εγκεφαλική παράλυση
    • Άτομα με σακχαρώδη διαβήτη
    • Άτομα χωρίς σπλήνα ή με νοσήματα όπως δρεπανοκυτταρική αναιμία
    • Άτομα με κατεσταλμένο ανοσοποιητικό σύστημα όπως HIV ή AIDS ή υπό θεραπεία με κορτικοστεροειδή από το στόμα, υπό χημειοθεραπεία ή άλλα ανοσοκατασταλτικά φάρμακα
    • Υπέρβαρα άτομα με Δείκτη Μάζας Σώματος πάνω από 40 (ΔΜΣ= Βάρος (Kg) / Ύψος2 (m))
    • Άτομα με πρόσφατη μεταμόσχευση οργάνου
    • Άτομα με νεοπλασματική νόσο μυελού οστών ή αίμα όπως λευχαιμία3
  • Από επαγγελματίες παροχής υπηρεσιών υγείας

Όλοι οι παραπάνω ΠΡΕΠΕΙ να φοράνε μάσκα σε χώρους συνάθροισης, όταν έρχονται σε επαφή με ασθενείς ή στους χώρους εργασίας τους αντίστοιχα.

Ποια είδη μάσκας υπάρχουν και πόσο μας προστατεύουν;

Να σημειωθεί ότι η χρήση μάσκας μας προστατεύει μόνο εφόσον χρησιμοποιηθεί σωστά, τηρηθεί η υγιεινή των χεριών και απορριφθεί σωστά.

Επίσης σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά την κοινωνική απομάκρυνση – αποστασιοποίηση. 3

Υφασμάτινη μάσκα: Προτείνεται να την φοράει το ευρύ κοινό σε κάθε έξοδο από το σπίτι.

Παρέχει ελάχιστη έως μικρή προστασία. 5,6

Απλή χειρουργική μάσκα: Προτείνεται για χρήση σε κάθε περίπτωση λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος, σε κάθε περίπτωση φροντίδας ασθενούς με λοίμωξη αναπνευστικού συστήματος και σε κάθε περίπτωση επίσκεψης σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας στη διάρκεια πανδημίας ή στην κορύφωση της εποχικής γρίπης και αποσκοπεί στην προσπάθεια μείωσης της εξάπλωσης του ιού. 7,8

Μέτρια προστασία

Μάσκες ffp1,ffp2,ffp3: Αφορούν τη χρήση κυρίως από τους επαγγελματίες παροχής υπηρεσιών υγείας και για συγκεκριμένους χειρισμούς.

Προστασία 80%, 94% και 99% αντίστοιχα. 9, 10, 11

Σωστός τρόπος εφαρμογής και απόρριψης μάσκας

  • Εφαρμογή της υγιεινής των χεριών πριν την τοποθέτηση της μάσκας
  • Εφαρμογή της μάσκας στο πρόσωπο έτσι ώστε να καλύπτει πλήρως τη μύτη, το στόμα και το πηγούνι (σταθερά, χωρίς κενά)
  • Πίεση του μεταλλικού στοιχείου στη ράχη της μύτης
  • Ασφάλιση με τα κορδόνια στη μεσότητα του πίσω μέρους της κεφαλής και του λαιμού. Εάν πρόκειται για μάσκα με ελαστικούς βρόγχους αυτοί εφαρμόζονται γύρω από τα αυτιά
  • Αποφυγή επαφής της μάσκας μετά την τοποθέτηση, αλλιώς εφαρμογή της υγιεινής των χεριών πριν και μετά την επαφή
  • Αφαίρεση της μάσκας πιάνοντας μόνο τα κορδόνια πρώτα από κάτω και μετά από πάνω. Εάν πρόκειται για μάσκα με ελαστικούς βρόγχους αφαιρείται πιάνοντας ταυτόχρονα τους βρόγχους, προσοχή!
  • Απόρριψη στον ειδικό κάδο για μολυσματικά αντικείμενα
  • Εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
  • Αποφυγή επαναχρησιμοποίησης της μάσκας (είναι μιας χρήσης)
  • Αφαίρεση, απόρριψη και αλλαγή στην περίπτωση που είναι ρυπαρή ή κατεστραμμένη

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ