Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου Η Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου μας υπενθυμίζει ότι ο καλός ύπνος είναι θεμέλιο για την υγεία και την καθημερινή ευεξία. Η έλλειψη ή η διατάραξη του ύπνου μπορεί να επηρεάσει την καρδιά, τον εγκέφαλο και τους πνεύμονες, καθώς ...
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας – Η σύνδεση των αναπνευστικών προβλημάτων με άγχος και ύπνο Η 10η Οκτωβρίου είναι αφιερωμένη στην Ψυχική Υγεία. Η μέρα αυτή μάς υπενθυμίζει ότι η ψυχική και η σωματική υγεία είναι άρρηκτα συνδεδεμένες. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα ...
Τι αποκαλύπτει το ροχαλητό για την υγεία των πνευμόνων; Το ροχαλητό είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που εκδηλώνουν πολλοί άνθρωποι κατά τη διάρκεια του ύπνου. Πρόκειται για έναν τραχύ ή πιο ήπιο ήχο που προκαλείται από τις δονήσεις των μαλακών ιστών ...
Μελέτη Ύπνου Η άπνοια στον ύπνο είναι ένα σύνδρομο, που αφορά τον γενικό πληθυσμό σε ένα πολύ μεγάλο ποσοστό, δηλαδή περίπου το 10% των γυναικών και έως το 25% των ανδρών. Αυτό το ποσοστό των ασθενών αναφέρει συμπτώματα όπως ροχαλητό, ...
Πρόσφατα σχόλια